Vitalstoffe
Vitamine, Mineralien und sekundäre Pflanzeninhaltsstoffe sind essenziell für unsere Körperfunktionen und Gesundheit. Sie unterstützen den Stoffwechsel, das Immunsystem und die Zellregeneration.
Hochwertige Vitalstoffe mit optimaler Bioverfügbarkeit unterstützen effektiv, da sie in einer Form vorliegen, die schnell und vollständig aufgenommen werden kann. Zugeschnitten auf Ihre Bedürfnisse und um das Wohlbefinden zu steigern.
Warum benötige ich
Vitalstoffe?
Unsere Lebensmittel enthalten heute deutlich weniger Nährstoffe als noch vor 20 Jahren. Studien, z. B. der Justus-Liebig-Universität Gießen, zeigen, dass der Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen in Obst und Gemüse stark abgenommen hat. Gründe dafür sind ausgelaugte Böden, saurer Regen, Monokulturen und der frühe Erntezeitpunkt – oft wird geerntet, bevor sich die Vitalstoffe vollständig bilden konnten.
Hinzu kommen Stress, Umweltbelastungen und ein hektischer Alltag, die unseren Bedarf an Mikronährstoffen zusätzlich erhöhen. Vitalstoffe können helfen, diese Lücken gezielt zu schließen und unsere Gesundheit nachhaltig zu unterstützen.
Warum benötigt mein Kind Vitalstoffe?
Schon Kinder benötigen Vitalstoffe, weil sie sich im Wachstum befinden und ihr Körper besonders viele Nährstoffe für die Entwicklung von Gehirn, Knochen, Immunsystem und Stoffwechselprozessen benötigt.
Als Beispiel die Omega3 Fettsäure:
"Mein Sohn hat einen großen Bewegungsdrang und ist in der Schule unkonzentriert."
"Meine Tochter ist sehr sensibel und kann mit lauten Geräuschen schlecht umgehen."
In einer Metaanalyse von 10 Studien wurde belegt, dass die Einnahme von hochwertigen Omega-3 Fettsäuren und Vitalstoffen eine signifikante Verbesserung bei Kindern mit solchen Symptomen ergibt. 1, 2
Leider ist auch bei Kindern die Ernährung oft unausgewogen – viel Zucker, Fertigprodukte und zu wenig frisches Obst und Gemüse. Gleichzeitig ist der Vitalstoffgehalt in Lebensmitteln gesunken. Eine gezielte Versorgung kann helfen, Konzentration, Energie und Abwehrkräfte auf natürliche Weise zu unterstützen.
1 Raine A et al. Reduction in behavior problems with omega-3 supplementation in children aged 8-16 years: a randomized, double-blind, placebo-controlled, stratified, parallel-group trial. J Child Psycol Psychiatry 2015; 56: 509-520.
2 Chang ] et al. Omega-3 Polyunsaturated Fatty Acids in Youths with Attention Deficit Hyperactivity Disorder: A Systematic Review and Meta-Analysis of Clinical Trials and Biological Studies. Neuropsychopharmacol 2018; 43: 534-545.
Warum benötige ich
Vitalstoffe im Alter?
Im Alter benötigt der Körper mehr Vitalstoffe, weil viele Funktionen langsamer ablaufen: Die Aufnahmefähigkeit im Darm nimmt ab, der Stoffwechsel verlangsamt sich und die körpereigene Produktion wichtiger Substanzen – wie z. B. Vitamin D – lässt nach. Gleichzeitig steigt der Bedarf, z. B. für die Zellregeneration, das Immunsystem und den Muskelerhalt.
Wer dann noch weniger isst oder Medikamente einnimmt, riskiert schnell einen Mangel. Als Beispiel die Einnahme von ASS 100. Die langfristige Einnahme von ASS 100 senkt den Vitamin C-Spiegel nachhaltig. Das kann unteranderem zu einem schwachen Immunsystem führen.
Vitalstoffe können helfen fit, vital und geistig klar zu bleiben – bis ins hohe Alter.
Welche Vitalstoffe benötige ich und worauf muss ich bei der Einnahme achten?
Jeder Mensch ist individuell – und so auch sein Bedarf an Vitalstoffen. Grundsätzlich sind Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Aminosäuren, sekundäre Pflanzenstoffe, Enzyme und essentielle Fettsäuren wichtig für unsere körperliche und geistige Gesundheit.
Besonders gefragt sind heute u. a. Vitamin D, Magnesium, B-Vitamine, Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien.
Bei der Einnahme ist die Qualität entscheidend:Folgende Qualitätsmerkmale sollte ein Vitalstoff besitzen:
- Natürlichen Quellen wie Obst und Gemüse
- Keine isolierten Monoprodukte
- Herstellung durch ein schonendes Kaltherstellverfahren
- Sekundäre Pflanzenstoffe, Enzyme und Ballaststoffe
- Präbiotisch wirken und die Darmgesundheit fördern
- Frei von chemischen Zusatzstoffen sein
- Von einem seriösen Hersteller mit langjähriger Erfahrung stammen
- Ohne Abnahmeverpflichtung erhältlich sein
- eine Geld-zurück-Garantie bieten
Welche Vitalstoffe im Einzelfall sinnvoll sind, hängt vom Lebensstil, Alter, der Ernährung und möglichen Beschwerden ab – eine individuelle Beratung ist hier der Schlüssel.
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